Mein Multivitamin Vergleich
Mein Multivitamin Testsieger
Aktualisiert am: 25. September 2023
Viele fragen mich nach meiner Meinung zu Juice Plus, Ringana, PurLife, ViaBiona, SuperME und Lavita Produkten. Hier meine Kommentare:
Hallo, mein Name ist Jasmin. Ich habe Lebensmittelchemie studiert. Gesundheit und Fitness spielen in meinem Leben eine große Rolle. Neben dem richtigen Mindset und Ernährung ist mir auch eine optimale Versorgung mit Vitaminen & Co wichtig. Ich habe viel Zeit mit dem Ausprobieren von Multivitaminen verbracht. Von billig bis teuer war alles dabei. Im Laufe der Jahre habe ich entdeckt, dass nur qualitative hochwertige Produkte bei mir etwas bringen.
In der Zeit des Ausprobierens hätte ich eine Multivitamin Vergleich Seite sehr geschätzt, die hochwertige Multis miteinander vergleicht. Bis heute habe ich keine unabhängige Seite dazu gefunden. Deshalb teile ich hier meine Erfahrung gerne mit euch. Und ich verrate euch hier auch meinen persönlichen Multivitamin Testsieger. Hier findet Ihr meinen Multivitamin Vergleich der nach meiner Meinung 6 hochwertigsten Multivitamine auf dem Markt. Ich habe die Produkte am Schluss von Platz 1 bis 6 bewertet. Stand: Juli 2023. Schreibt mir gerne eure Kommentare und Fragen.
So habe ich getestet:
| 1. Anteil wirksamer Zutaten | 4. Bioverfügbarkeit |
| 2. Vollständigkeit der Zutaten | 5. Zusatzstoffe |
| 3. Dosierung, Qualität | 6. Kaufpreis |
Der Multivitamin Vergleich
Im vorliegenden Produktvergleich geht es um hochklassige Multivitamine – also solche, die eine ausreichend hohe Dosierung und gleichzeitig die notwendige breite Palette an Inhaltsstoffen bieten: nicht nur Vitamine, sondern auch Mineralien, sekundäre Pflanzenstoffe, Spurenelemente, Gemüse- und Fruchtextrakte, Aminosäuren und vieles mehr. Billig- oder Supermarktprodukte sind in der Regel viel zu niedrig dosiert, enthalten meist nur wenige wirksame Substanzen und darüber hinaus entbehrliche bis bedenkliche Zusatzstoffe wie Geschmacks-, Farb- und Konservierungsstoffe, synthetische Süßstoffe, Magnesiumstearat oder Titandioxid.
Doch auch bei hochklassigen Multipräparaten gibt es wichtige Unterschiede. Dieser Produktvergleich soll Ihnen dabei helfen, die Spreu vom Weizen zu trennen.
Sechs Produkte im Test
Verglichen wurden Multipräparate von großen, mittleren und kleineren Anbietern: Ein Multivitamin Vergleich und Ermittlung des Multivitamin Testsiegers of the Best.
AG1 von Athletic Greens
- vom neuseeländischen Unternehmen Athletic Greens Limited, AG1 Multivitamin
FitLine Optimal-Set: Power Cocktail, Restorate, Activize)
- wird von einem großen, in 30 Ländern tätigen Multi-Level-Marketing-Unternehmen, der nicht börsennotierten PM International AG, vertrieben.
Life Extension Mix Powder
- ist ein Produkt des seit 1980 auf dem internationalen Markt agierenden US-Riesen Life Extension.
Daily Plus der Lifeplus
- Ist ein Produkt der Firma Lifeplus International
Multi Green Life der Marke Vitactiv Natural Nutrition
- wird von der in den Niederlanden ansässigen Firma Feelgood Shop BV angeboten.
Orthomolar Vitamincocktail Dr. Strunz
- gehört zur Produktpalette des deutschen Arztes und Bestsellerautors Ulrich Strunz.
Viptamin Komplett Forte
- ist ein Produkt von Viptamin, das vom Schweizer Naturarzt und Buchautor Daniel Meister gegründet wurde.
Das sind meine Testkriterien beim Multivitamin Vergleich und der Ermittlung des Multivitamin Testsiegers:
Anzahl Vitalstoffe
Der Mensch braucht je nach Definition täglich über 50 Vitalstoffe. Ein Blick auf die Zutatenliste ist für den Laien oft nicht sehr hilfreich, denn nicht alle Zutaten in Nahrungsergänzungsprodukten sind zwangsläufig wirksame Zutaten im Sinne der Gesundheitsförderung. Zusätze wie Füllstoffe, Aromen oder Trennmittel sind als solche nicht immer erkennbar, senken aber natürlich den Anteil der wirksamen Zutaten.
Die Anbieter müssen die Zutaten übrigens in absteigender Reihenfolge angeben. Das bedeutet: Was weiter vorne auf der Zutatenliste steht, davon ist auch mehr drin. In Pflanzen kommen Vitamine nie alleine, sondern immer nur gemeinsam mit anderen Vitaminen vor. Das hat seinen Grund: Nur im Verbund können sie ihr ganzes Potenzial entfalten. Neben Vitaminen sind in Pflanzen noch weitere wertvolle Stoffe enthalten, die sogenannten sekundären Pflanzenstoffe, zum Beispiel die Bioflavonoide, die die Wirkung von Vitamin C verstärken. Wer nur einzelne Komponenten zu sich nimmt, kann niemals in den Nutzen der vollen Wirkung dieser Stoffe kommen.
Dosierung
Das Vorhandensein aller wichtigen Komponenten ist noch kein Garant für ein gutes Produkt. Alle Stoffe müssen in hoher Dosierung vorliegen, um einen gesundheitlichen Nutzen haben zu können. Niedrig dosierte Produkte haben bei mir keine Wirkung gezeigt. Zum Beispiel habe ich erst einen Effekt gespürt bei einer Erkältung, wenn ich mindestens 900 mg Vitamin C und 30mg Zink zu mir genommen habe.
Bio Qualität
Bei Vitaminen und Mineralien ist keine Bio Qualität möglich. Sehr wohl aber bei Gemüsen und Früchten. Bio Qualität ist frei von Pestiziden, chemischem Dünger und nicht genmanipuliert.
Qualität der Inhaltsstoffe
Je höher die Qualität der Zutaten, desto höher der gesundheitliche Nutzen: Sind die Zutaten synthetisch oder natürlich, liegen sie in Bio-Qualität vor, sind sie frei von Gentechnik und Pestiziden? Zum anderen hört man oft den Vorwurf: Künstliche Vitamine können ja gar nicht richtig wirken. So pauschal stimmt das nicht. Richtig ist, dass es besser ist, von der Natur zu lernen und Vitamine im Verbund einzunehmen. Andererseits ist es aber falsch, zu glauben, dass Vitamine, die unter kontrollierten und qualitativ hochwertigen Laborbedingungen produziert werden (das ist allerdings eine wichtige Voraussetzung!), den natürlichen Vitaminen aus Obst oder Früchten unterlegen seien.
Vitamine sind zunächst einmal Moleküle. Ein Zusammenschluss aus einzelnen Atomen. Die Struktur dieser Vitamine ist bekannt. Unser Körper unterscheidet nicht, ob ein Molekül in einer Pflanze entstanden oder im Chemielabor erschaffen wurde, solange das Molekül identisch ist.
Lassen Sie mich in diesem Zusammenhang etwas zu Vitamin E sagen. Sie haben vermutlich schon gehört, dass es natürliches und künstliches Vitamin E bei der Untergruppe Alpha Tocopherol gibt, das oft in Vitaminpräparaten verwendet wird. Vitamin E besteht aus derzeit 16 bekannten verschiedenen Unterarten. Die beiden unterscheiden sich aber tatsächlich in ihrer Molekülstruktur. Sind also chemisch nicht identisch. Vitamin E in seiner natürlichen Zusammensetzung wirkt deutlich stärker antioxidativ als das billige, künstliche Vitamin E. Achten Sie auf die Bezeichnung d-alpha Tocopherol (natürliches Vitamin E), und meiden Sie dl-alpha Tocopherol (künstliches Vitamin E). Obwohl man lange Zeit dachte, dass die Alpha Tocopherole die wirksamste Form des Vitamin E sind, stellte man in neuen Studien fest, dass die Tocotrienole bis zu 40 Mal wirksamer sind. Ein gutes Produkt, welches die neuen wissenschaftlichen Ergebnisse umsetzt, sollte also auch einen Tocotrienol-Komplex enthalten.
Eine beeindruckend lange Liste von Inhaltsstoffen macht noch kein wirksames Multivitamin aus. Bei vielen Multivitaminpräparaten sind die Vitalstoffe in einer Form vertreten, die der Körper nicht verwerten kann. Der Organismus kann sie nur aufnehmen, wenn sie beispielsweise an die Moleküle bestimmter anderer Stoffe gebunden werden. Der dazu notwendige Aufbereitungsprozess ist kostspielig – billige Discount-Präparate, aber auch eine ganze Reihe teurer Multivitaminprodukte haben ihn ganz offensichtlich nicht durchlaufen. Nicht umsetzbare Nährstoffe werden zwar einfach ungenutzt wieder ausgeschieden und richten keinen Schaden an. Trotzdem: Schade um die unnötige Ausgabe.
Bioverfügbarkeit bezeichnet den Grad, wie gut der Körper die Substanzen aufnehmen kann. Dazu gehört auch die Darreichungsform: Pulver, das in Wasser aufgelöst wird, ist wirkungsvoller, weil es im Darm eine viel größere Oberfläche erreicht, und entsprechend kann mehr aufgenommen werden. Kapseln sind weniger wirksam, weil sich die Kapsel, wenn sie sich im Magen öffnet.
Enthält unnötige Zusatzstoffe
Hochwertige Produkte kommen ohne Zusatzstoffe aus. Das ist ein für mich wichtiges Kriterium, sie zu identifizieren. Ein Hersteller, der verspricht, dass sein Nahrungsergänzungsmittel Wohlbefinden und Gesundheit steigert, sollte nachweisen, dass sein Produkt mit wenigen, gar keinen oder garantiert unschädlichen Zusatzstoffen hergestellt wurde, und deklariert den Inhalt vollständig.
Ein Beispiel: Magnesiumstearat wirkt wie ein Schmieröl und verhindert beim Pressen von Tabletten, dass diese an der Pressform haften bleiben. Im Magen-Darm-Trakt bildet sich jedoch ebenfalls ein Film, und dieser führt dazu, dass die Aufnahme von Vitaminen erschwert wird und sie quasi unverarbeitet über den Darm wieder ausgeschieden werden. Magnesiumstearat dient also den Maschinen – und nicht den Menschen. Weil nun aber Magnesiumstearat auch noch einen leicht metallischen Geschmack hat, benötigt der Hersteller wiederum Geschmacksstoffe, die diesen unangenehmen Geschmack übertünchen. Produkte in Pulverform brauchen diesen Stoff zum Beispiel nicht und können vom Körper auch noch besser aufgenommen werden, weil sie eine größere Darmoberfläche erreichen als Kapseln oder Tabletten.
Mein Gesamturteil des Multivitamin Vergleichs:
Platz 1. Viptamin Komplett Forte (mein Multivitamin Testsieger)
Anzahl Vitalstoffe: 57 Das einzige das auch Aminosäuren in From von Bio Protein enthält
Dosierung: hoch
Bio Qualität: Ja, bei den Gemüsen und beim Protein
Qualität der Inhaltsstoffe: top
Enthält unnötige Zusatzstoffe: Keine
Vegan: ja
Preis: 99,70€
Pro Tag: 3,32€
Platz 2. Life Extension Pulver
Anzahl Vitalstoffe: 52, kein Protein, keine Aminosäuren, viele Kräuter
Dosierung: hoch
Bio Qualität: nein
Qualität der Inhaltsstoffe: top
Enthält unnötige Zusatzstoffe: Ja, Zuckerarten, Geschmacksstoff, Stevia
Vegan: nein
Preis 64,790€
Pro Tag: 2,16€
Platz 3. AG1 Athletic Greens Pulver
Anzahl Vitalstoffe: 75
Dosierung: niedrig bis mittel
Bio Qualität: nein
Qualität der Inhaltsstoffe: gut
Enthält unnötige Zusatzstoffe: nein
Vegan: ja
Preis: 107,00€
Pro Tag: 3,56€
Bei AG1 habe ich Inhaltsstoffe nur auf Englisch gefunden. AG1 enthält Vitamin C als Ascorbinsäure, was ich nicht optimal finde. AG1 enthält nur 20mcg Selen. Das sind nur 36% des Tagesbedarfs. AG1 enthält nur 6% des täglichen Magnesiumbedarfs. AG1 enthält nur 7% des täglichen Klaziumbedarfs. AG1 gibt teilweise keine genauen Mengenangaben zu den einzelnen Bestandteilen. Ich fand zum Beispiel nur die Gesamtmenge an Pflanzen oder Antioxidantien von AG1 nicht aber die einzelnen Bestandteile. AG1 wird in Neuseeland hergestellt und muss nach Europa transportiert werden. Das finde ich in Zeiten der Klimaerwärumg nicht ideal.
Auf Manuelas Anfrage vom 23. Mai 2023 vergleiche ich hier die Inhaltsstoffe von AG1 (Athletic Greens) und Komplett Forte (Viptamin):
| Inhaltsstoff pro Tagesportion | Athletic Greens AG1 | Viptamin Komplett Forte |
| Eiweiß | 2 g | 3,3 g |
| Vitamin A | 555 µg | 900 µg |
| Vitamin B1 | 3 mg | 25 mg |
| Vitamin B2 | 2 mg | 50 mg |
| Vitamin B6 | 3 mg | 15 mg |
| Vitamin B8 | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Vitamin B12 | 1,5 µg | 200 µg |
| Vitamin C | 420 mg | 1000 mg |
| Vitamin D3 | 50 µg | nicht vorhanden |
| Vitamin E | 83 mg | 134 mg |
| Vitamin K1 | nicht vorhanden | 100 ug |
| Vitamin K2 | nicht vorhanden | 100 ug |
| Niacin | 20 mg | 77 mg |
| Pantothensäure | 4 mg | 25 mg |
| Folsäure | 680 µg | 800 µg |
| Biotin | 330 µg | 340 µg |
| Selen | 20 µg | 200 µg |
| Magnesium | 26 mg | 418 mg |
| Kalzium | 118 mg | 335 mg |
| Kalium | nicht vorhanden | 200 mg |
| Zink | 15 mg | 20 mg |
| Mangan | 4 mg | 2 mg |
| Molybdäen | nicht vorhanden | 150 μg |
| Silizium | nicht vorhanden | 8 mg |
| Kupfer | 0,119 mg | 1 mg |
| Chrom | nicht vorhanden | 80 μg |
| Jod | nicht vorhanden | 250 μg |
| MSM | nicht vorhanden | 300 mg |
| Lutein | nicht vorhanden | 20 mg |
| Acerola Kirschen natürlicher Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Acai Beeren natürlicher Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Aronia Beeren | nicht vorhanden | 50 mg |
| Cranberry Früchte | nicht vorhanden | 50 mg |
| Rote Bete biologisch | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Brokkoli biologisch | nicht vorhanden | 500 mg |
| Kohl biologisch | nicht vorhanden | 500 mg |
| Kurkuma | nicht vorhanden | 500 mg |
| Sägepalm Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Ginkgo Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Grüntee Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Pfeffer bio. schwarz | nicht vorhanden | 1 mg |
| Zitrus Bioflavonoide | nicht vorhanden | 70 mg |
| Quercetin | nicht vorhanden | 50 mg |
| Hesperidin | nicht vorhanden | 15 mg |
| Rutin | nicht vorhanden | 10 mg |
| OPC aus Traubenkernextrakt | nicht vorhanden | 30 mg |
| Resveratrol | nicht vorhanden | 10 mg |
| Phosphor | 130 mg | nicht vorhanden |
| Potassium | 300 mg | 200 mg |
| Lycopin aus Tomaten | nicht vorhanden | 10 mg |
| Astaxanthin Komplex | nicht vorhanden | 3 mg |
| Tocotrienol Komplex | nicht vorhanden | 20 mg |
| Bio Kokosöl | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Lecithin | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Cholin | nicht vorhanden | 10 mg |
| Probiotika | 54 mg | 100 mg |
Platz 4. Daily Plus von Lifeplus
Hier findest du meinen Life Plus Beitrag. Ich habe das Produkt selber nie genommen, weil es mich nicht überzeugt hat. Ich erhalte aber viele Anfragen dazu. Mein Bericht basiert auf öffentlich zugänglichen Webseiten und dem Life Plus Auftritt im Internet.
Life Plus ist ein US amerikanische Multi-Level-Marketing Firma. „Bei Life Plus handelt es sich um Empfehlungsmarketing oder Multi-Level-Marketing. Hier empfehlen Kunden die Produkte in ihrem Bekanntenkreis, in der Familie, an Freunde oder Arbeitskollegen. Sie erhalten eine Provision, sofern die Empfehlung zu einer Bestellung führt. Wer Kunden gewonnen hat, die ebenfalls Kunden akquirieren und damit für Umsatz sorgen, erhält zusätzliche Provisionen. „Klartext Nahrungsergänzung“ schreibt, dass das Einkommen des Einzelnen umso höher sei, je mehr Kunden beziehungsweise Geschäftspartner er angeworben habe.“(Quelle: Wikipedia Deutschland zu Life Plus)
Anzahl Vitalstoffe: rund 34 Vitalstoffe plus Extrakte, plus sehr kleine Mengen an vielen, verschiedenen Pflanzen- und Gemüsepulvern. Die Dosis dieser Gemüsepulver besteht nur aus kleinen Prisen. Zum Beispiel 50 Tausendstel Gramm Blumenkohlpulver. Ob eine kleine Prise Blumenkohl Dir etwas bringt, überlasse ich Dir. Es fehlt das Vitamin K2 und es fehlen alle Aminosäuren ausser einer sehr kleinen Menge an L-Glutathion. Die Hälfte des Gesamtgewichtes einer Tagesportion fällt auf die drei Ballaststoffe Flohsamen, Flohsamenschalen und resitentes Dextrin. Ich habe nachgeschaut: Bei amazon kosten diese drei Ballaststoffe pro Tagesportion rund 30 Cent. Das heißt die Hälfte des Produktinhaltes kostet bei amazon 30 Cent. Das Produkt kostet 78 €. Ihr könnt selber entscheiden, ob für euch ein Preis von 78€ gerechtfertigt ist, wenn Ihr die Hälfte des Inhalts bei amazon für 30 Cent kaufen könnt.
Dosierung: mittel
Bio Qualität: nein
Qualität der Inhaltsstoffe: gut. Viel gute bio verfügbare Formen sind vorhanden.
Enthält unnötige Zusatzstoffe: nein
Vegan: nein
Preis: 78,00€
Pro Tag: 2,60€
Auf Ramonas Anfrage vom 23. Juni 2023 vergleiche ich hier die Inhaltsstoffe von Daily Plus von Life Plus und Komplett Forte von Viptamin:
| Inhaltsstoff pro Tagesportion | Daily Plus von Life Plus | Viptamin Komplett Forte |
| Eiweiß | nicht vorhanden | 3,3 g |
| Vitamin A | 800 µg | 900 µg |
| Vitamin B1 | 3 mg | 25 mg |
| Vitamin B2 | 3,5 mg | 50 mg |
| Vitamin B6 | 4 mg | 15 mg |
| Vitamin B8 | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Vitamin B12 | 12 µg | 200 µg |
| Vitamin C | 300 mg | 1000 mg |
| Vitamin D | 5 µg | 50 µg |
| Vitamin E | 50 mg | 134 mg |
| Vitamin K1 | 80 ug | 100 ug |
| Vitamin K2 | nicht vorhanden | 100 ug |
| Pantothensäure | 20 mg | 25 mg |
| Niacin | 40 mg | 77 mg |
| Folsäure | 400 µg | 800 µg |
| Biotin | 300 µg | 340 µg |
| Selen | 30 µg | 200 µg |
| Magnesium | 350 mg | 418 mg |
| Kalzium | 1000 mg | 335 mg |
| Kalium | nicht vorhanden | 200 mg |
| Zink | 15 mg | 20 mg |
| Mangan | 1,5 mg | 2 mg |
| Molybdäen | 80 μg | 150 μg |
| Silizium | 1 mg | 8 mg |
| Kupfer | 1 mg | 1 mg |
| Chrom | 60 μg | 80 μg |
| Jod | 100 μg | 250 μg |
| MSM | nicht vorhanden | 300 mg |
| Lutein | 0,1 mg | 20 mg |
| Flohsamen | 12,3 g | nicht vorhanden |
| Flohsamenschalen | 3,8 g | nicht vorhanden |
| Guarkernmehl | 277 mg | nicht vorhanden |
| Leinsamenpulver | 277 mg | nicht vorhanden |
| Walnusblätterpulver | 140 mg | nicht vorhanden |
| Alfalfablätterpulver | 191 mg | nicht vorhanden |
| Karottenpulver | 180 mg | nicht vorhanden |
| Acerola Kirschen natürlicher Extrakt | 10 mg | 50 mg |
| Acai Beeren natürlicher Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Aronia Beeren | nicht vorhanden | 50 mg |
| Cranberry Früchte | nicht vorhanden | 50 mg |
| Rote Bete biologisch | 46 mg | 1500 mg |
| Brokkoli biologisch | 75 mg | 500 mg |
| Kohl biologisch | 20 mg | 500 mg |
| Kurkuma | 20 mg | 500 mg |
| Blumenkohlpulver | 50 mg | nicht vorhanden |
| Grünes Erbsenpulver | 40 mg | nicht vorhanden |
| Grünes Paprikapulver | 30 mg | nicht vorhanden |
| Grüntee-Blattextrakt | 35 mg | nicht vorhanden |
| Petersilienblätter pulver | 35 mg | nicht vorhanden |
| Weißkohlpulver | 25 mg | nicht vorhanden |
| Rosmarinblätter pulver | 25 mg | nicht vorhanden |
| Brunnenkresse pulver | 25 mg | nicht vorhanden |
| Heidelbeerblätter pulver | 20 mg | nicht vorhanden |
| Rosenkohlpulver | 20 mg | nicht vorhanden |
| Knotentangpulver | 10 mg | nicht vorhanden |
| Hagebuttenpulver | 10 mg | nicht vorhanden |
| Zitronengraspulver | 20 mg | nicht vorhanden |
| Kamillenblüten pulver | 20 mg | nicht vorhanden |
| Astragaluswurzel extrakt | 16 mg | nicht vorhanden |
| Chlorellaalgenpulver | 10 mg | nicht vorhanden |
| Sibirischer Ginsengextrakt | 10 mg | nicht vorhanden |
| Spinatpulver | 10 mg | nicht vorhanden |
| Spirulinaalgenpulver | 10 mg | nicht vorhanden |
| Alpha-Liponsäure | 5 mg | nicht vorhanden |
| Sägepalm Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Ginkgo Extrakt | 10 mg | 50 mg |
| Grüntee Extrakt | 35 mg | 50 mg |
| Pfeffer bio. schwarz | nicht vorhanden | 1 mg |
| Zitrus Bioflavonoide | 50 mg | 70 mg |
| Quercetin | 10 mg | 50 mg |
| Hesperidin | 8 mg | 15 mg |
| Rutin | nicht vorhanden | 10 mg |
| OPC aus Traubenkernextrakt | nicht vorhanden | 30 mg |
| Resveratrol | nicht vorhanden | 10 mg |
| Potassium | 300 mg | 200 mg |
| Lycopin aus Tomaten | 0,06 mg | 10 mg |
| Astaxanthin Komplex | nicht vorhanden | 3 mg |
| Tocotrienol Komplex | nicht vorhanden | 20 mg |
| Bio Kokosöl | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Lecithin | 50 mg | 1500 mg |
| Cholin | nicht vorhanden | 10 mg |
| Probiotika | 100 mg | 100 mg |
Platz 5. Multi Green Life 90 Kapseln
Anzahl Vitalstoffe: 70
Dosierung: niedrig
Bio Qualität: nein
Qualität der Inhaltsstoffe: mittel
Enthält unnötige Zusatzstoffe: Ja, Überzugmittel, Magnesiumstearat, Zusätzliches Eisen ist für Männer problematisch
Vegan: ja
Preis: 27,99€
Pro Tag: 0,31€
Platz 6. Dr. Strunz orthomolar Vitamincocktail 30 (Trinkfläschchen)
Anzahl Vitalstoffe: 25 keine Aminosäuren, keine Früchte und keine Gemüse, kein Magnesium und Kalzium, Eisen für Männer problematisch
Dosierung: mittel
Bio Qualität: nein
Qualität der Inhaltsstoffe: mittel (viele problematische Zusatzstofe, Titandioxid wird sogar von der EU als gefährlich eingestuft und ist in Frankreich und der Schweiz jetzt schon verboten)
Enthält unnötige Zusatzstoffe: Ja, (Zuckerarten, künstliche Süßstoffe, Fruchtsaftkonzentrate, modifizierte Stärke, Füllstoff, Stabilisator, Konservierungsstoff, Überzugsmittel, Magneiumstearat, Süßungsmittel Acesulfam, Trennmittel, Farbstoff Titandioxid (bald verboten da als gefährlich eingestuft)
Vegan: nein
Preis: 53,90€
Pro Tag: 1,80€
Platz 7. FitLine Optimal-Set: (Power Cocktail, Restorate, Activize)
Ich habe das Optimal-Set von FitLine über 6 Monate täglich eingenommen. Hier findest du meine FitLine Erfahrung.
Anzahl Vitalstoffe: 22 plus Gemüse und Kräuter
Dosierung: niedrig
Bio Qualität: nein
Qualität der Inhaltsstoffe: mittel
Enthält unnötige Zusatzstoffe: Ja (verschiedene Zuckerarten, Citronensäure, 2 Aromen, Stevia, Koffein)
Vegan: nein
Preis: 155,30€
Pro Tag: 5,20€
Meine FitLine Erfahrung habe ich hier zuletzt aktualisiert am: 05.04.2023
Auf Wunsch von Eduards Anfrage vom 09. Mai 2023 vergleiche ich hier die Inhaltsstoffe von FitLine Optimal-Set und Viptamin Komplett Forte:
- Fitline PowerCocktail und Viptamin Komplett Forte
- Fitline Restorate und Viptamin Komplett Forte
- Fitline Activize und Komplett Forte
| Inhaltsstoff pro Tagesportion | FitLine PowerCocktail | Viptamin Komplett Forte |
| Vitamin A | 333 µg | 900 µg |
| Vitamin B1 | 2,1 mg | 25 mg |
| Vitamin B2 | 2,4 mg | 50 mg |
| Vitamin B6 | 3 mg | 15 mg |
| Vitamin B12 | 1,5 µg | 200 µg |
| Vitamin C | 150 mg | 1000 mg |
| Vitamin E | 10 mg | 134 mg |
| Niacin | 51 mg | 77 mg |
| Pantothensäure | 9 mg | 50 mg |
| Folsäure | 300 µg | 800 µg |
| Biotin | 225 µg | 340 µg |
| Selen | 30 µg | 200 µg |
| Inhaltsstoff pro Tagesportion | FitLine Restorate | Viptamin Komplett Forte |
| Calcium | 268 µg | 335 µg |
| Magnesium | 134 mg | 418 mg |
| Zink | 10 mg | 20 mg |
| Kupfer | 670 µg | 1 mg |
| Mangan | 1 mg | 2 mg |
| Chrom | 60 µg | 80 µg |
| Selen | 16,8 µg | 200 µg |
| Vitamin D | 7,5 µg | 50 µg |
| Inhaltsstoff pro Tagesportion | FitLine Activize | Viptamin Komplett Forte |
| Vitamin B1 | 2,1 mg | 25 mg |
| Vitamin B2 | 2,4 mg | 50 mg |
| Vitamin B6 | 3 mg | 15 mg |
| Vitamin B12 | 1,5 µg | 200 µg |
| Vitamin C | 90 mg | 1000 mg |
| Niacin | 54 mg | 77 mg |
| Pantothensäure | 2,1 mg | 25 mg |
| Folsäure | 300 µg | 800 µg |
| Biotin | 225 µg | 340 µg |
* im Sinne der Gesundheit förderlich
Bitte beachte:
Die Aussagen dieser Website sind rein informativ. Keiner meiner Artikel oder Tests gibt Heilempfehlungen oder kann den kompetenten fachmedizinischen Rat eines guten Arztes ersetzen. Bitte wende Dich im Krankheitsfall immer an den Arzt Deines Vertrauens.
Impressum, Haftungsausschuss und Datenschutz.
Meine Meinung zu Juice Plus Produkten:
„In letzter Zeit werde ich öfter gefragt, was ich von Juice Plus und deren Produkte Gemüseauslese und Obstaulese halte. Tatsächlich hatte ich auch schon einmal überlegt, Juice Plus zu testen. Allerdings habe ich mich dagegen entschieden. Das Produkt Gemüseauslese enthält zum Beispiel lediglich Vitamin A, C, E und Folsäure. Und diese auch nur in sehr geringen Mengen. Beispielsweise sind darin nur 56 mg Vitamin C enthalten. Dies deckt nur 35% des Tagesbedarfs ab. Das Produkt Obstauslese enthält nur 96ug Folsäure und deckt damit 48% des Tagesbedarfs ab. Beide Werte sind sehr gering, wenn man mit einigen der von mir getesteten Produkten vergleicht.
Das Konzept von Juice Plus, wie ich es verstehe, ist in dem Sinne überhaupt kein hochdosiertes Multivitamin, da in der Zutatenliste lediglich 4 Vitamine genannt werden. Der menschliche Körper braucht allerdings pro Tag über 50 Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Aminosäuren und weitere Vitalstoffe. Deswegen kommt dieses Produkt für mich nicht in Frage. Juice Plus verwendet nach meiner Recherche keine Bio Zutaten. Die Dosierung von Vitaminen ist niedrig. Die Anzahl der Vitalstoffe wie bereits erwähnt mit sehr gering. Es werden keine Zusatzstoffe verwendet.
Bei Juice Plus Produkten handelt es sich um ein Pulver aus Obst- bzw. Gemüse und um kein umfassendes Multivitamin wie bei den anderen von mir getesteten Produkten. Deshalb macht es auch keinen Sinn, Juice Plus in meine Rangliste aufzunehmen, da es nach meinen Kriterien sonst klar auf dem letzten Platz gelandet wäre.“
Vergleich Ringana Antiox und Viptamin Komplett Forte:
Auf Karins Anfrage vom 27. Juni 2023 vergleiche ich hier die Inhaltsstoffe von Ringana Antiox (Vitaminboost) und Multivitamin Komplett Forte von Viptamin:
„Liebe Karin,
vielen Dank für deine Nachricht und dein Interesse an einem Vergleich mit dem Ringana Pack A (Vitaminbooster). Ich habe mir die Inhaltstoffe angesehen und eine Vergleichstabelle erstellt, die du weiter unten findest.
Die Demo wird dir sicherlich helfen, mehr Informationen über das Produkt zu erhalten und einen direkten Eindruck davon zu bekommen.
Es ist wichtig, die Unterschiede und Besonderheiten der verschiedenen Produkte zu berücksichtigen, um die richtige Wahl für dich zu treffen.
Wenn du weitere Fragen hast oder weitere Informationen benötigst, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Schreib mir gerne, was Du über den Vergleich denkst und wie dir die Produktdemo gefallen hat.
Liebe Grüße
Jasmin“
Die Vergleichstabelle zu Ringana Antiox und Viptamin Komplett Forte:
| Inhaltsstoff pro Tagesportion | Ringana Antiox (Vitaminboost) | Viptamin Komplett Forte |
| Eiweiß | 0,4 g | 3,3 g |
| Vitamin A | nicht vorhanden | 900 µg |
| Vitamin B1 | 1,1 mg | 25 mg |
| Vitamin B2 | 1,4 mg | 50 mg |
| Vitamin B6 | 6 mg | 15 mg |
| Vitamin B8 | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Vitamin B12 | 50 μg | 200 µg |
| Vitamin C | 48 mg | 1000 mg |
| Vitamin D3 | 5 μg | 50 μg |
| Vitamin E | 46,5 mg | 134 mg |
| Vitamin K1 | nicht vorhanden | 100 ug |
| Vitamin K2 | 25 μg | 100 ug |
| Pantothensäure | nicht vorhanden | 50 mg |
| Niacin | 16 mg | 77 mg |
| Folsäure | 150 µg | 800 µg |
| Biotin | 1400 µg | 340 µg |
| Selen | 19 µg | 200 µg |
| Magnesium | 57,8 mg | 418 mg |
| Kalzium | 124 mg | 335 mg |
| Kalium | nicht vorhanden | 200 mg |
| Zink | 3,3 mg | 20 mg |
| Mangan | nicht vorhanden | 2 mg |
| Molybdäen | nicht vorhanden | 150 μg |
| Silizium | nicht vorhanden | 8 mg |
| Kupfer | 0,33 mg | 1 mg |
| Chrom | nicht vorhanden | 80 μg |
| Jod | nicht vorhanden | 250 μg |
| MSM | nicht vorhanden | 300 mg |
| Lutein | nicht vorhanden | 20 mg |
| Acerola Kirschen natürlicher Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Acai Beeren natürlicher Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Aronia Beeren | nicht vorhanden | 50 mg |
| Cranberry Früchte | nicht vorhanden | 50 mg |
| Rote Bete biologisch | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Brokkoli biologisch | nicht vorhanden | 500 mg |
| Kohl biologisch | nicht vorhanden | 500 mg |
| Kurkuma | nicht vorhanden | 500 mg |
| Buchweizenkeim pulver | 667 mg | nicht vorhanden |
| Himbeerpulver | 2 g | nicht vorhanden |
| Erdbeerpulver | 1,1 g | nicht vorhanden |
| Mangopulver | 1,0 g | nicht vorhanden |
| Apfelpulver | 1,0 g | nicht vorhanden |
| Inavea | 1,0 g | nicht vorhanden |
| Schwarze Johannisbeerpulver | 0,4 g | nicht vorhanden |
| Zitronensaftpulver | 0,3 g | nicht vorhanden |
| Polyphenole | 114 mg | nicht vorhanden |
| Schwarze-Holunderbeeren-Extrakt | 60 mg | nicht vorhanden |
| Sanddornfrucht-Extrakt | 50 mg | nicht vorhanden |
| Chlorogensäure | 50 mg | nicht vorhanden |
| Maqui-Beeren-Extrakt | 20 mg | nicht vorhanden |
| Melonenfruchtsaft konzentrat | 10 mg | nicht vorhanden |
| Acerola Kirschen natürlicher Extrakt | 20 mg | 50 mg |
| Sägepalm Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Ginkgo Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Grüntee Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Pfeffer bio. schwarz | nicht vorhanden | 1 mg |
| Zitrus Bioflavonoide | nicht vorhanden | 70 mg |
| Quercetin | 7,5 mg | 50 mg |
| Hesperidin | nicht vorhanden | 15 mg |
| Rutin | nicht vorhanden | 10 mg |
| OPC | 2,4 mg | 30 mg |
| Resveratrol | 3 mg | 10 mg |
| Lycopin aus Tomaten | nicht vorhanden | 10 mg |
| Astaxanthin Komplex | nicht vorhanden | 3 mg |
| Tocotrienol Komplex | nicht vorhanden | 20 mg |
| Bio Kokosöl | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Lecithin | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Cholin | nicht vorhanden | 10 mg |
| Probiotika | nicht vorhanden | 100 mg |
Vergleich Pur-Life Day und Viptamin Komplett Forte:
Auf Christinas Anfrage vom 19. Juli 2023 vergleiche ich hier die Inhaltsstoffe von Pur-Life Day und Multivitamin Komplett Forte von Viptamin:
„Liebe Christina,
vielen Dank für deine Nachricht und das positive Feedback. Ich freue mich aufrichtig zu hören, dass du nach 6 Monaten Einnahme eine gesteigerte Konzentration und mehr Energie verspürst. Es scheint, dass das Produkt bei dir wirklich gut wirkt, und ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass ich ähnliche Vorteile erlebt habe.
„Pur-Life Day“ kannte ich bisher nicht. Es ist jedoch immer aufregend, von neuen Produkten zu erfahren. Wie von Dir gewünscht habe Dir hier eine Vergleichstabelle zwischen Viptamin und Pur-Life Day erstellt, um die Unterschiede besser zu verstehen.
Während ich die Zutatenliste von Pur-Life Day durchlas, fielen mir einige Punkte auf, die ich gerne teilen möchte. Positiv anzumerken ist definitiv die hohe Dosierung der Inhaltsstoffe. Auch gefallen hat mir das umfassende Spektrum der Inhaltsstoffe inklusive Q10, Aminosäuren und der beiden Omega 3 Fettsäuren.
Allerdings gibt es auch einige Punkte, die mich etwas besorgt gemacht haben. Besonders kritisch sehe ich den hohen Gehalt an Dextrose, der in der Zutatenliste aufgeführt ist. Da es sich um einen einfachen Zucker handelt, wäre ich persönlich vorsichtig bei der Einnahme eines Produkts mit einem derartigen Zuckergehalt.
Ebenfalls negativ fällt das vermutlich künstliche Aroma auf, das in der Zutatenliste steht. Ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel sollte meiner Meinung nach auf künstliche Aromen verzichten, insbesondere wenn nicht klar angegeben wird, um welche Aromen es sich genau handelt.
Ein weiterer Aspekt, der mich stutzig macht, ist der hohe Natriumgehalt von 600mg, was Kochsalz entspricht. Da wir bereits mit unserer täglichen Ernährung genügend Kochsalz aufnehmen, sollte es in einem guten Nahrungsergänzungsmittel nach nicht enthalten sein. Ich kenne kein anderes, in welchem Natrium drin ist.
Mir fehlen die beiden lebenswichtigen Spurenelemente Selen und Silicium bei Pure Life. Davon haben viele Menschen zu wenig.
Abschließend finde ich auch den Preis von 159€ für 30 Tage recht hoch, besonders im Vergleich zu dem, was das Produkt zu bieten scheint.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg auf deinem gesundheitlichen Weg und stehe dir gerne für weitere Fragen zur Verfügung.
Herzliche Grüße und alles Gute!“
Die Vergleichstabelle zu Pur-Life Day und Viptamin Komplett Forte:
| Inhaltsstoff pro Tagesportion | Pur-Life Day | Viptamin Komplett Forte |
| Vitamin A | 583 µg | 900 µg |
| Vitamin B1 | 250 mg | 25 mg |
| Vitamin B2 | 250 mg | 50 mg |
| Vitamin B6 | nicht vorhanden | 15 mg |
| Vitamin B8 | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Vitamin B12 | 200 μg | 200 µg |
| Vitamin C | 750 mg | 1000 mg |
| Vitamin D3 | 20 μg | 50 μg |
| Vitamin E | 50 mg | 134 mg |
| Vitamin K1 | nicht vorhanden | 100 ug |
| Vitamin K2 | 200 μg | 100 ug |
| Niacin | 500 mg | 77 mg |
| Pantothensäure | 250 mg | 50 mg |
| Natrium | 600 mg | nicht vorhanden |
| Folsäure | 800 µg | 800 µg |
| Biotin | 20000 µg | 340 µg |
| Selen | nicht vorhanden | 200 µg |
| Magnesium | 375 mg | 418 mg |
| Kalzium | 200 mg | 335 mg |
| Kalium | 330 mg | 200 mg |
| Zink | 30 mg | 20 mg |
| Mangan | 0,5 mg | 2 mg |
| Molybdäen | 100 μg | 150 μg |
| Silizium | nicht vorhanden | 8 mg |
| Kupfer | 3 mg | 1 mg |
| Chrom | 300 μg | 80 μg |
| Jod | 150 μg | 250 μg |
| MSM | nicht vorhanden | 300 mg |
| Lutein | nicht vorhanden | 20 mg |
| Eiweiß | 16,6 g | 3,3 g |
| Peperin | 2 mg | nicht vorhanden |
| Phosphatidyserin | 300 mg | nicht vorhanden |
| Acerola Kirschen natürlicher Extrakt | 20 mg | 50 mg |
| Acai Beeren natürlicher Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Aronia Beeren | nicht vorhanden | 50 mg |
| Cranberry Früchte | nicht vorhanden | 50 mg |
| Rote Bete biologisch | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Brokkoli biologisch | nicht vorhanden | 500 mg |
| Kohl biologisch | nicht vorhanden | 500 mg |
| Kurkuma | 100 mg | 500 mg |
| Sägepalm Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Ginkgo Extrakt | 50 mg | 50 mg |
| Grüntee Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| L-Carnosin | 100 mg | nicht vorhanden |
| Konjugierte Linolsäure | 2000 mg | nicht vorhanden |
| Methylsulfonyl-methan | 500 mg | 300 mg |
| Oligomeren Proanthocyanidien | 98 mg | nicht vorhanden |
| Ginseng Extrakt | 142,5 mg | nicht vorhanden |
| Ginko Biloba Extrakt | 40 mg | nicht vorhanden |
| Cordyceps Extrakt | 50 mg | nicht vorhanden |
| Silymarin | 300 mg | nicht vorhanden |
| Hyaluronsäure | 200 mg | nicht vorhanden |
| Coencym Q10 | 500 mg | nicht vorhanden |
| Docasahexaensäure (DHA) | 1200 mg | nicht vorhanden |
| Eicosapanthaen-säure (EPA) | 2000 mg | nicht vorhanden |
| Pfeffer bio. schwarz | nicht vorhanden | 1 mg |
| Zitrus Bioflavonoide | nicht vorhanden | 70 mg |
| Quercetin | 7,5 mg | 50 mg |
| Hesperidin | nicht vorhanden | 15 mg |
| Rutin | nicht vorhanden | 10 mg |
| OPC | nicht vorhanden | 30 mg |
| Resveratrol | 98 mg | 10 mg |
| Lycopin aus Tomaten | nicht vorhanden | 10 mg |
| Astaxanthin Komplex | nicht vorhanden | 3 mg |
| Tocotrienol Komplex | nicht vorhanden | 20 mg |
| Bio Kokosöl | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Lecithin | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Cholin | nicht vorhanden | 10 mg |
| Probiotika | nicht vorhanden | 100 mg |
Vergleich Viabiona Longevity 2 und Viptamin Komplett Forte:
Auf Dirks Anfrage vom 21. Juli 2023 vergleiche ich hier die Inhaltsstoffe von Viabiona Longevity 2 und Multivitamin Komplett Forte von Viptamin:
„Hallo Dirk,
vielen Dank für deine freundlichen Worte. Ich bin gerne hier, um zu helfen.
Das Produkt Viabiona Longevity 2 kannte ich bisher nicht. Hier findest du meine Gedanken, nachdem ich mir die Inhaltsstoffe durchgelesen habe.
Die Tatsache, dass man täglich 16 Kapseln einnehmen muss, hat mich zuerst etwas überrascht. Das erscheint mir recht umständlich. Da ziehe ich ein in Wasser gelöstes Pulver vor, zumal so die Aufnahme in Darm deutlich besser ist als mit Kapseln.
Ich konnte weiterhin feststellen, dass Viabiona Longevity 2 qualitativ hochwertige Inhaltsstoffe enthält, einschließlich verschiedener Aminosäuren. Das fand ich sehr positiv. Auch die Dosierungen der enthaltenen Inhaltsstoffe erscheinen mir durchaus angemessen und vielversprechend. Ein weiterer positiver Punkt, den ich hervorheben möchte, ist, dass ich keine schädlichen Zusatzstoffe in der Liste der Inhaltsstoffe gefunden habe.
Jedoch habe ich auch einen kritischen Aspekt entdeckt. Viabiona Longevity 2 enthält nur 27% des täglichen Magnesiumbedarfs. Magnesium ist ein essentielles Mineral, das für viele Körperfunktionen wichtig ist, und ein Mangel kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. In Anbetracht der weiten Verbreitung von Magnesiummangel finde ich es bedauerlich, dass das Produkt hier nicht umfassender abdeckt.
Ein weiterer Punkt, der mich nachdenklich stimmte, ist der hohe Preis von 159€ für 30 Tage. Im Vergleich zu meinem Testsieger, der ähnliche oder sogar mehr Inhaltsstoffe enthält, empfinde ich das Preis-Leistungs-Verhältnis von Viabiona Longevity 2 als nicht überzeugend.
Liebe Grüße
Jasmin“
Die Vergleichstabelle Viabiona Longevity 2 und Viptamin Komplett Forte:
| Inhaltsstoff pro Tagesportion | Viabiona Longevity 2 | Viptamin Komplett Forte |
| Vitamin A | nicht vorhanden | 900 µg |
| Vitamin B1 | 50 mg | 25 mg |
| Vitamin B2 | 40 mg | 50 mg |
| Vitamin B6 | 20 mg | 15 mg |
| Vitamin B8 | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Vitamin B12 | 400 μg | 200 µg |
| Vitamin C | 930 mg | 1000 mg |
| Vitamin D3 | 50 μg | 50 μg |
| Vitamin E | 150 mg | 134 mg |
| Vitamin K1 | 200 μg | 100 ug |
| Vitamin K2 | 200 μg | 100 ug |
| Niacin | 75 mg | 77 mg |
| Pantothensäure | 50 mg | 50 mg |
| Natrium | 600 mg | nicht vorhanden |
| Beta Carotin | 5 mg | nicht vorhanden |
| Alpha Carotin | 4 mg | nicht vorhanden |
| Folsäure | 800 µg | 800 µg |
| Biotin | 2500 µg | 340 µg |
| Selen | 150 µg | 200 µg |
| Magnesium | 100 mg | 418 mg |
| Kalzium | 300 mg | 335 mg |
| Kalium | nicht vorhanden | 200 mg |
| Zink | 15 mg | 20 mg |
| Mangan | nicht vorhanden | 2 mg |
| Molybdäen | 100 μg | 150 μg |
| Silizium | nicht vorhanden | 8 mg |
| Kupfer | nicht vorhanden | 1 mg |
| Chrom | 200 μg | 80 μg |
| Jod | nicht vorhanden | 250 μg |
| MSM | nicht vorhanden | 300 mg |
| Lutein | 15 mg | 20 mg |
| L-Arginin | 800 mg | nicht vorhanden |
| L-Lysin | 600 mg | nicht vorhanden |
| Taurin | 400 mg | nicht vorhanden |
| L-Carnitin | 200 mg | nicht vorhanden |
| Eiweiß | nicht vorhanden | 3,3 g |
| Acerola Kirschen natürlicher Extrakt | 300 mg | 50 mg |
| Acai Beeren natürlicher Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Aronia Beeren | nicht vorhanden | 50 mg |
| Cranberry Früchte | nicht vorhanden | 50 mg |
| Rote Bete biologisch | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Brokkoli biologisch | 300 mg | 500 mg |
| Kohl biologisch | nicht vorhanden | 500 mg |
| Kurkuma | 100 mg | 500 mg |
| Sägepalm Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Ginkgo Extrakt | 150 mg | 50 mg |
| Grüntee Extrakt | 300 mg | 50 mg |
| Methylsulfonyl-methan | nicht vorhanden | 300 mg |
| Coencym Q10 | 50 mg | nicht vorhanden |
| Zitrus Bioflavonoide | 150 mg | 70 mg |
| Quercetin | 100 mg | 50 mg |
| Hesperidin | nicht vorhanden | 15 mg |
| Rutin | 100 mg | 10 mg |
| Bor | 500 μg | nicht vorhanden |
| OPC | nicht vorhanden | 30 mg |
| Resveratrol | 10 mg | 10 mg |
| Lycopin aus Tomaten | 3 mg | 10 mg |
| Astaxanthin Komplex | nicht vorhanden | 3 mg |
| Tocotrienol Komplex | 50 mg | 20 mg |
| Bio Kokosöl | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Lecithin | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Cholin | nicht vorhanden | 10 mg |
| Traubenextrakt | 100 mg | nicht vorhanden |
| Granatapfel Extrakt | 140 mg | nicht vorhanden |
| Brennnessel Blattextrakt | 200 mg | nicht vorhanden |
| Heidelbeere Fruchtextrakt | 300 mg | nicht vorhanden |
| Gemischte Tocopherole | 150 mg | nicht vorhanden |
| Zeaxanthin | 1 mg | nicht vorhanden |
| Probiotika | nicht vorhanden | 100 mg |
Vergleich Supernaturals SuperME und Viptamin Komplett Forte:
Auf Jacquelins Anfrage vom 10. Oktober 2023 vergleiche ich hier die Inhaltsstoffe von SuperMe (Supernaturals) und Komplett Forte (Viptamin):
„Hallo Jacqueline,
hier mein Vergleich von SuperME Nährstoffkomplex:
Darreichungsform
Während SuperME als Trinkampulle erhältlich ist, kommen die meisten von mir getesteten Produkte als Pulver. Trinkampullen sind praktisch für diejenigen, die viel unterwegs sind oder keine Zeit haben ein Pulver mit Flüssigkeit zu mischen. Das Pulverformat sorgt immer für eine bessere Aufnahme der Inhaltsstoffe, da mehr Flüssigkeit auch mehr Fläche im Dünndarm erreicht.
Dosierung
Ein auffallender Unterschied zwischen den Produkten ist die Dosierung der enthaltenen Nährstoffe. Die Dosierungen im SuperME Nährstoffkomplex sind fünf bis zwanzig Mal kleiner als z.B. in Viptamin Komplett Forte.
Zusatzstoffe
SuperME enthält zwei potenziell problematische Zusatzstoffe: Citronensäure und Natriumbenzoat.
Fehlende Mineralien, Spurenelemente und Aminosäuren
SuperME fehlen die sehr wichtigen Mineralien wie Magnesium, Kalzium und Kalium völlig. Wichtige Spurenelemente wie Jod, Molybdän, Silizium, Kupfer und Chrom. Diese Elemente spielen eine wichtige Rolle in verschiedenen physiologischen Prozessen und ihre Abwesenheit im SuperME macht eine Einnahme eines solchen Produktes aus meiner Sicht nicht sinnvoll, da sehr wichtige Vitalstoffe fehlen.
Preis-Leistungsverhältnis
Wenn man die Dosierung und die Vielfalt der Inhaltsstoffe betrachtet, ist SuperME nicht die bessere Wahl, insbesondere wenn man in Betracht zieht, dass SuperMe überhaupt keine Mineralien und Aminosäuren enthält und die Dosierung bei vielen Vitalstoffen zu gering ist bzw. gar nicht vorhanden.
Liebe Grüße
Jasmin“
Die Vergleichstabelle Supernaturals SuperME und Viptamin Komplett Forte:
| Inhaltsstoff pro Tagesportion | Supernaturals SuperME | Viptamin Komplett Forte |
| Vitamin A | 800 µg | 900 µg |
| Vitamin B1 | 1,5 mg | 25 mg |
| Vitamin B2 | 1,5 mg | 50 mg |
| Vitamin B6 | 10 mg | 15 mg |
| Vitamin B8 | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Vitamin B12 | 5 μg | 200 µg |
| Vitamin C | 160 mg | 1000 mg |
| Vitamin D3 | 10 μg | 50 μg |
| Vitamin E | 33,55 mg | 134 mg |
| Vitamin K1 | nicht vorhanden | 100 ug |
| Vitamin K2 | 75 μg | 100 ug |
| Niacin | 10 mg | 77 mg |
| Pantothensäure | 10 mg | 50 mg |
| Folsäure | 200 µg | 800 µg |
| Biotin | 50 µg | 340 µg |
| Selen | 35 µg | 200 µg |
| Magnesium | nicht vorhanden | 418 mg |
| Kalzium | nicht vorhanden | 335 mg |
| Kalium | nicht vorhanden | 200 mg |
| Zink | nicht vorhanden | 20 mg |
| Mangan | nicht vorhanden | 2 mg |
| Molybdäen | nicht vorhanden | 150 μg |
| Silizium | nicht vorhanden | 8 mg |
| Kupfer | nicht vorhanden | 1 mg |
| Chrom | nicht vorhanden | 80 μg |
| Jod | nicht vorhanden | 250 μg |
| Eisen | 9 mg | kostenlos auf Anfrage |
| MSM | nicht vorhanden | 300 mg |
| Lutein | nicht vorhanden | 20 mg |
| Eiweiß | nicht vorhanden | 3,3 g |
| Acerola Kirschen natürlicher Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Acai Beeren natürlicher Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Aronia Beeren | nicht vorhanden | 50 mg |
| Cranberry Früchte | nicht vorhanden | 50 mg |
| Rote Bete biologisch | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Brokkoli biologisch | nicht vorhanden | 500 mg |
| Kohl biologisch | nicht vorhanden | 500 mg |
| Kurkuma | 10 mg | 500 mg |
| Schwarzer Pfefferextrakt | 1 mg | nicht vorhanden |
| Artischockenblatt-Extrakt | 50 mg | nicht vorhanden |
| Carotinoide | 10 mg | nicht vorhanden |
| Citrus- & Beerenpolyphenole | 10 mg | nicht vorhanden |
| Sägepalm Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Ginkgo Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Grüntee Extrakt | nicht vorhanden | 50 mg |
| Methylsulfonyl-methan | nicht vorhanden | 300 mg |
| Coencym Q10 | 5 mg | nicht vorhanden |
| Zitrus Bioflavonoide | nicht vorhanden | 70 mg |
| Quercetin | nicht vorhanden | 50 mg |
| Hesperidin | nicht vorhanden | 15 mg |
| Rutin | nicht vorhanden | 10 mg |
| OPC | nicht vorhanden | 30 mg |
| Resveratrol | nicht vorhanden | 10 mg |
| Lycopin aus Tomaten | nicht vorhanden | 10 mg |
| Astaxanthin | 1 mg | 3 mg |
| Tocotrienol Komplex | nicht vorhanden | 20 mg |
| Bio Kokosöl | nicht vorhanden | 2000 mg |
| Lecithin | nicht vorhanden | 1500 mg |
| Cholin | nicht vorhanden | 10 mg |
| Probiotika | nicht vorhanden | 100 mg |
Hier kannst du mir eine Frage stellen:
Ist es auch glutenfrei?
Hallo Sarah, welches Produkt meinst du?
Hallo,
Vielen Dank für deine tolle Seite und die Infos.
Mich würde ein Vergleich zum lavita Saft interessieren.
Hallo Jasmin,
hast du das Superme von Supernaturals auch schon getestet?
Viele Grüße Jacqueline
Hallo Jacqueline,
hier mein Vergleich von SuperME Nährstoffkomplex:
Darreichungsform
Während SuperME als Trinkampulle erhältlich ist, kommen die meisten von mir getesteten Produkte als Pulver. Trinkampullen sind praktisch für diejenigen, die viel unterwegs sind oder keine Zeit haben ein Pulver mit Flüssigkeit zu mischen. Das Pulverformat sorgt immer für eine bessere Aufnahme der Inhaltsstoffe, da mehr Flüssigkeit auch mehr Fläche im Dünndarm erreicht.
Dosierung
Ein auffallender Unterschied zwischen den Produkten ist die Dosierung der enthaltenen Nährstoffe. Die Dosierungen im SuperME Nährstoffkomplex sind fünf bis zwanzig Mal kleiner als z.B. in Viptamin Komplett Forte.
Zusatzstoffe
SuperME enthält zwei potenziell problematische Zusatzstoffe: Citronensäure und Natriumbenzoat.
Fehlende Mineralien, Spurenelemente und Aminosäuren
SuperME fehlen die sehr wichtigen Mineralien wie Magnesium, Kalzium und Kalium völlig. Wichtige Spurenelemente wie Jod, Molybdän, Silizium, Kupfer und Chrom. Diese Elemente spielen eine wichtige Rolle in verschiedenen physiologischen Prozessen und ihre Abwesenheit im SuperME macht eine Einnahme eines solchen Produktes aus meiner Sicht nicht sinnvoll, da sehr wichtige Vitalstoffe fehlen.
Preis-Leistungsverhältnis
Wenn man die Dosierung und die Vielfalt der Inhaltsstoffe betrachtet, ist SuperME nicht die bessere Wahl, insbesondere wenn man in Betracht zieht, dass SuperMe überhaupt keine Mineralien und Aminosäuren enthält und die Dosierung bei vielen Vitalstoffen zu gering ist bzw. gar nicht vorhanden.
Hier findest du die Vergleichstabelle mit dem Platz 1. https://multivitamin-vergleich.com/#superme
Sag mir doch bitte, was du von dem Vergleich hältst.
Liebe Grüße
Jasmin
Hi Jasmin, stimmt es, dass die Inhaltsstoffe so aufgelistet werden müssen, dass wenige von dem am meisten vorhanden ist an erster Stelle genannt werden muss?
Hallo David,
Ja, das stimmt. Bei Nahrungsergänzungsmitteln in Deutschland müssen die Inhaltsstoffe gemäß der Lebensmittelinformationsverordnung (LMIV) aufgelistet werden. Gemäß dieser Verordnung sollten die Inhaltsstoffe in absteigender Reihenfolge ihrer Gewichtsanteile aufgeführt werden, wobei der Inhaltsstoff mit dem höchsten Gewichtsanteil zuerst genannt wird.
Die konkrete Regelung findest du in Artikel 9 Absatz 1 der Lebensmittelinformationsverordnung (LMIV) (EU) Nr. 1169/2011. Hier ist der Link zur Verordnung: Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 – Lebensmittelinformationsverordnung.
Das bedeutet, dass du mit einem kurzen Blick auf die Inhaltsstoffe ein Produkt schon mal einem ersten Check unterziehen kannst. Wenn nämlich billige problematische Stoffe oder Zuckerarten an den ersten Stellen stehen, dann ist das kein gutes Zeichen. Leider kommt das häufiger vor, als man denkt. Bei den von mir getesteten FitLine Produkten, bei Pur Life Day und beim Dr. Strunz orthomolar Vitamincocktailist ist das zum Beispiel so. Da stehen weit vorne verschiedene Zuckerarten, Citronensäure und Aromen.
Hallo Jasmin, mir ist aufgefallen, dass AG1 nur 12% des Tagesbedarfs an Magnesium deckt. Das finde ich zu wenig, was denkst du dazu?
Hallo Sarah,
vielen Dank für dein Feedback bezüglich des Magnesiumgehalts in AG1. Ich stimme dir zu, dass eine Deckung von nur 12% des Tagesbedarfs an Magnesium nicht ausreichend ist. Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, der in verschiedenen Körperfunktionen eine wichtige Rolle spielt.
In diesem Zusammenhang möchte ich dir eine Studie vorstellen, die die Verbreitung von Magnesiummangel unterstreicht: Die NHANES-Studie (National Health and Nutrition Examination Survey) hat gezeigt, dass viele Menschen nicht ausreichend Magnesium aus ihrer Ernährung erhalten. Magnesiummangel kann mit verschiedenen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht werden, wie Muskelkrämpfen, Schlafstörungen, Stress und sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Hier ist der Link zur Website der CDC mit Informationen zur NHANES-Studie: NHANES – Centers for Disease Control and Prevention
Falls du noch weitere Fragen hast oder weitere Informationen benötigst, stehe ich gerne zur Verfügung.
Liebe Grüße
Jasmin
Hallo Jasmin,
zunächst möchte ich mich bei dir für deine tolle Arbeit hier bedanken!
Ich benutze seit langem sehr viele Produkte von Viabiona. Dort gibt es auch ein Produkt was ich für meine Multivitamin-Versorgung auf dem Schirm habe. LONGEVITY 2 besteht aus 4 Modulen. Was hältst du von den Viabiona Longevity. Kennst du das Unternehmen? Ich würde mich über einen Vergleich mit dem Viptamin Produkt und deine Einschätzung freuen. Vielen Dank im Voraus.
Hallo Dirk,
vielen Dank für deine freundlichen Worte. Ich bin gerne hier, um zu helfen.
Das Produkt Viabiona Longevity 2 kannte ich bisher nicht. Hier findest du meine Gedanken, nachdem ich mir die Inhaltsstoffe durchgelesen habe.
Die Tatsache, dass man täglich 16 Kapseln einnehmen muss, hat mich zuerst etwas überrascht. Das erscheint mir recht umständlich. Da ziehe ich ein in Wasser gelöstes Pulver vor, zumal so die Aufnahme in Darm deutlich besser ist als mit Kapseln.
Ich konnte weiterhin feststellen, dass Viabiona Longevity 2 qualitativ hochwertige Inhaltsstoffe enthält, einschließlich verschiedener Aminosäuren. Das fand ich sehr positiv. Auch die Dosierungen der enthaltenen Inhaltsstoffe erscheinen mir durchaus angemessen und vielversprechend. Ein weiterer positiver Punkt, den ich hervorheben möchte, ist, dass ich keine schädlichen Zusatzstoffe in der Liste der Inhaltsstoffe gefunden habe.
Jedoch habe ich auch einen kritischen Aspekt entdeckt. Viabiona Longevity 2 enthält nur 27% des täglichen Magnesiumbedarfs. Magnesium ist ein essentielles Mineral, das für viele Körperfunktionen wichtig ist, und ein Mangel kann zu verschiedenen gesundheitlichen Problemen führen. In Anbetracht der weiten Verbreitung von Magnesiummangel finde ich es bedauerlich, dass das Produkt hier nicht umfassender abdeckt.
Ein weiterer Punkt, der mich nachdenklich stimmte, ist der hohe Preis von 159€ für 30 Tage. Im Vergleich zu meinem Testsieger, der ähnliche oder sogar mehr Inhaltsstoffe enthält, empfinde ich das Preis-Leistungs-Verhältnis von Viabiona Longevity 2 als nicht überzeugend.
Die Vergleichstabelle findest du hier: https://multivitamin-vergleich.com/#longevity
Liebe Grüße
Jasmin
Hallo Jasmin, danke für deine tolle Recherche, dadurch habe ich Viptamin kennengelernt.
Ich nehme Viptamin seit 6 Monaten und fühle mich konzentrierter und fitter. Meine Schwester ist auf ein neues Produkt gestoßen, das nennt sich Pur-Life Day. Kennst du das? Ein Vergleich wäre interessant.
Liebe Grüße Christina
Liebe Christina,
vielen Dank für deine Nachricht und das positive Feedback. Ich freue mich aufrichtig zu hören, dass du nach 6 Monaten Einnahme eine gesteigerte Konzentration und mehr Energie verspürst. Es scheint, dass das Produkt bei dir wirklich gut wirkt, und ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass ich ähnliche Vorteile erlebt habe.
„Pur-Life Day“ kannte ich bisher nicht. Es ist jedoch immer aufregend, von neuen Produkten zu erfahren. Wie von Dir gewünscht habe Dir hier eine Vergleichstabelle zwischen Viptamin und Pur-Life Day erstellt, um die Unterschiede besser zu verstehen.
Während ich die Zutatenliste von Pur-Life Day durchlas, fielen mir einige Punkte auf, die ich gerne teilen möchte. Positiv anzumerken ist definitiv die hohe Dosierung der Inhaltsstoffe. Auch gefallen hat mir das umfassende Spektrum der Inhaltsstoffe inklusive Q10, Aminosäuren und der beiden Omega 3 Fettsäuren.
Allerdings gibt es auch einige Punkte, die mich etwas besorgt gemacht haben. Besonders kritisch sehe ich den hohen Gehalt an Dextrose, der in der Zutatenliste aufgeführt ist. Da es sich um einen einfachen Zucker handelt, wäre ich persönlich vorsichtig bei der Einnahme eines Produkts mit einem derartigen Zuckergehalt.
Ebenfalls negativ fällt das vermutlich künstliche Aroma auf, das in der Zutatenliste steht. Ein hochwertiges Nahrungsergänzungsmittel sollte meiner Meinung nach auf künstliche Aromen verzichten, insbesondere wenn nicht klar angegeben wird, um welche Aromen es sich genau handelt.
Ein weiterer Aspekt, der mich stutzig macht, ist der hohe Natriumgehalt von 600mg, was Kochsalz entspricht. Da wir bereits mit unserer täglichen Ernährung genügend Kochsalz aufnehmen, sollte es in einem guten Nahrungsergänzungsmittel nach nicht enthalten sein. Ich kenne kein anderes, in welchem Natrium drin ist.
Mir fehlen die beiden lebenswichtigen Spurenelemente Selen und Silicium bei Pure Life. Davon haben viele Menschen zu wenig.
Abschließend finde ich auch den Preis von 159€ für 30 Tage recht hoch, besonders im Vergleich zu dem, was das Produkt zu bieten scheint.
Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg auf deinem gesundheitlichen Weg und stehe dir gerne für weitere Fragen zur Verfügung.
Herzliche Grüße und alles Gute!
Hallo, vielen Dank für die Arbeit, die du dir hier gemacht hast. Solche Vergleiche sind ja sehr aufwändig. 👍 Ich hätte gerne mal einen Vergleich zwischen Viptamin Komplett Forte und dem Daily Plus von Life Plus gehabt. Ich denke, dass sich beide Produkte fast besser vergleichen lassen als die anderen. Das Viptamin-Spektrum ist schließlich viel größer als in den sonstigen Vergleichsprodukten. Die FitLine-Produkte sind wirklich sehr zuckerlastig. Ich halte diese für sehr bedenklich. Herzliche Grüße, Ramona
Liebe Ramona,
vielen Dank für deine Nachricht und das positive Feedback. Es freut mich, dass du an einem Vergleich zwischen Viptamin Komplett Forte und dem Daily Plus von Life Plus interessiert bist. Ich kann verstehen, warum du diese beiden Produkte als besser vergleichbar ansiehst.
Ich habe deine Anfrage aufgenommen und habe eine Vergleichstabelle zwischen Viptamin Komplett Forte und dem Daily Plus von Life Plus hier erstellt: https://multivitamin-vergleich.com/#vergleichstabelle-lifeplus-viptamin
Ich bin übrigens seit einigen Monaten dabei einen eignen vollständigen Testbericht von Daily Plus von Life Plus zu erstellen. Ich melde mich, sobald dieser fertig ist.
Ich bin mit Dir einverstanden, dass die FitLine-Produkte einen bedenklich hohen Zuckergehalt aufweisen.
Ich danke dir für deine Geduld. Ich werde mich bemühen, den vollständigen Testbericht so bald wie möglich fertigzustellen, damit du die Informationen hast, die du benötigst. Solltest du weitere Fragen haben oder weitere Informationen benötigen, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Herzliche Grüße
Jasmin
Liebe Jasmin
Habe Diabetis 2 und nehme das Optimalset von Fitline. MeineFrage ist:
Was wäre besser bei mir die Fitline Produkte oder von nu3 Premium Diadyn Day und Night? Und ist das Fitline Set wirklich für den Darm so gesund wie sie sagen? Besten Dank und liebe Grüsse von Ursula
Liebe Ursula,
vielen Dank für deine Anfrage und dein Interesse an unseren Produkten. Zunächst einmal möchte ich betonen, dass ich persönlich die nu3 Produkte nicht kenne und somit keinen direkten Vergleich zwischen ihnen und den FitLine Produkten ziehen kann.
Bei Diabetes Typ 2 ist es immer wichtig, eng mit einem Arzt zusammenzuarbeiten, um die beste Behandlungsoption für dich zu finden. Vitalstoffe können eine unterstützende Rolle spielen, und es gibt einige, von denen nachgewiesen wurde, dass sie bei Diabetes positive Effekte haben können.
Hier zähle ich dir einige auf:
Chrom: Chrom ist ein Spurenelement, das den Insulinstoffwechsel unterstützt und den Blutzuckerspiegel regulieren kann.
Magnesium: Magnesiummangel wurde mit einer verminderten Insulinempfindlichkeit in Verbindung gebracht. Eine ausreichende Magnesiumzufuhr kann daher hilfreich sein.
Vitamin D: Niedrige Vitamin-D-Spiegel wurden mit einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes in Verbindung gebracht. Die Supplementation von Vitamin D kann den Blutzuckerspiegel verbessern.
Omega-3-Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren, insbesondere die in Fischöl enthaltenen EPA und DHA, können die Insulinempfindlichkeit verbessern und Entzündungen reduzieren.
Vitamin C und Vitamin E: Diese Antioxidantien können helfen, oxidativen Stress zu reduzieren, der bei Diabetes erhöht sein kann.
Zink: Zink spielt eine wichtige Rolle im Glukosestoffwechsel und der Insulinspeicherung. Eine ausreichende Zinkzufuhr kann daher unterstützend wirken.
Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass die individuelle Reaktion auf Nahrungsergänzungsmittel unterschiedlich sein kann und dass sie nicht die primäre Behandlung ersetzen sollten.
Was deine FitLine Frage betrifft, so würde ich dich gerne auf deise Seite verweisen. Hier wurden die Fitline Produkte ausgiebig analysiert und dort steht auch, ob sie wirklich so gesund sind:
https://ernaehrungsumstellung.net/fitline/#:~:text=Wir%20persönlich%20stufen%20die%20Mehrheit,lieber%20andere%20Nahrungsergänzungsmittel%20zu%20verwenden.
Die Aussagen dort decken sich im Wesentlichen mit meiner Erfahrung. Bei meinem Test landet ja FitLine auf dem letzten Platz und das hat schon seine Gründe, die ich auch erkläre.
Ich hoffe, diese Informationen sind hilfreich für dich. Solltest du weitere Fragen haben, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Mit freundlichen Grüßen,
Jasmin
Liebe Jasmin,
herzlichen Dank für deine großartige Arbeit! Ich bestelle mir nun den zweiten Monat Viptamin und bin froh auf deine Seite gestoßen zu sein. Ich habe so lange nach einem Multi gesucht und Du hast meine Suche beendet und erleichtert . Meine gute Bekannte vertreibt FitLine – sie ist wie besessen davon und alles andere wird schlechtgeredet. Erinnert mich an eine Sekte das FitLine Konzept . Ich habe FitLine einen Monat probiert .Die Qualität und Quantität ist für !!!!MICH!!!! nicht ausreichend . Ich hatte so ein schlechtes Gewissen meinen Körper die Ladung Zucker durch das Pulver anzutun . Habe die Reste der Produkte weggeschmissen . Herzlichen Dank
Hallo,
vielen herzlichen Dank für deine nette Email und die wunderbaren Worte! Es freut mich außerordentlich zu hören, dass ich dir bei der Suche nach einem passenden Multi helfen konnte. Dein positives Feedback motiviert mich, weiterhin mein Bestes zu geben.
Wenn du weitere Fragen hast oder ich dir in irgendeiner Weise behilflich sein kann, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Mit herzlichen Grüßen
Jasmin
Bon Dia, toller Beitrag 😃 ich habe jetzt auch von FitLine zu VIPmine gewechselt und bestellt. Mich würde ein Vergleich zu ABC Pack von Ringana interessieren. Das ist auf Mallorca richtig stark am kommen.
Hallo,
vielen Dank für deinen freundlichen Kommentar!
Ich habe mir Ringana angesehen und es scheint eine interessante Produktlinie zu sein. Allerdings konnte ich im Sortiment von Ringana keine Multivitamine finden, mit denen man die hier vorgestellten Multis direkt vergleichen könnte. Es könnte jedoch sein, dass sie ähnliche Produkte unter einem anderen Namen führen oder in der Vergangenheit angeboten haben. Möglicherweise könntest du dich direkt an Ringana wenden, um weitere Informationen zu erhalten.
Falls du bereits Erfahrungen mit Fitline und Viptamin gemacht hast, würde ich mich freuen, mehr darüber zu erfahren. Es ist immer interessant, verschiedene Meinungen und Erfahrungen auszutauschen.
Vielen Dank nochmals für deinen Kommentar und ich wünsche dir eine gute Zeit.
Hallo Jasmin, ich habe mal bei Ringana geschaut. Da gibt es ein pack A (Vitaminbooster) welchen man vergleichen könnte. Eine Freundin hat uns zu einer Produktdemo eingeladen und ich werde mir das am Donnerstag mal anschauen.
Ich nehme derzeit auch den Powercocktail, Restorate von Fitline. Dein Vergleich ist gut und lässt mich überlegen, da es ja deutliche Unterschiede gibt zum Viptamin!
Liebe Karin,
vielen Dank für deine Nachricht und dein Interesse an einem Vergleich mit dem Ringana Pack A (Vitaminbooster). Ich habe mir die Inhaltstoffe angesehen und eine Vergleichstabelle erstellt, die du unter folgendem Link findest: https://multivitamin-vergleich.com/#ringana
Die Demo wird dir sicherlich helfen, mehr Informationen über das Produkt zu erhalten und einen direkten Eindruck davon zu bekommen.
Es ist wichtig, die Unterschiede und Besonderheiten der verschiedenen Produkte zu berücksichtigen, um die richtige Wahl für dich zu treffen.
Wenn du weitere Fragen hast oder weitere Informationen benötigst, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Schreib mir gerne, was Du über den Vergleich denkst und wie dir die Produktdemo gefallen hat.
Liebe Grüße
Jasmin
Erstmal vielen Dank für den Vergleich, der hat mir sehr geholfen. Ich denke, das Ringana Produkt ist nicht schlecht und es wird in Kombination mit einem weiteren Ringana Produkten empfohlen. Pack B + C oder Caps. Das führt in Summe zu einer besseren Versorgung und kann individualisiert werden.
Beim Thema ausreichende Dosierung habe ich überlegt ob Du das Thema Überdosierung in Deiner Analyse nicht auch berücksichtigen solltest. Zuviel Vitamin A und E kann schädlich sein. Ich z.B. benötige wie fast 50% der Bevölkerung viel mehr Vitamin D3. Keines der Produkte kann mir diese Menge liefern.
Liebe Karin.
Vielen Dank, dass Du hier das Thema einer möglichen Überdosierung von Vitamin A und E ansprichst.
Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (European food safety authority, EFSA) hat nach meiner Recherche letztmalig im Jahr 2006 Vitamine und Mineralstoffe hinsichtlich ihrer Sicherheit bewertet und für Mikronährstoffe, sofern ausreichend Daten vorlagen, einen Tolerable Upper Intake Level (UL) festgesetzt. Dieser UL gibt die sichere Höchstmenge eines Mikronährstoffs wieder, die bei täglicher, lebenslanger Zufuhr aus allen Quellen keinerlei Nebenwirkungen hervorruft.
Die sichere tägliche Höchstmenge für Vitamin A liegt bei 3 mg (= 3.000 µg) [1].
3.000 µg Vitamin A entsprechen 10.000 I.E. (Internationale Einheiten).
Dieser Wert gilt für Frauen im gebärfähigen Alter, Schwangere, Stillende und Männer [1]. Die EFSA hat diesen Wert mit Blick auf die Sicherheit für das ungeborene Kind für Frauen im fertilen Alter festgesetzt, um das ungeborene Leben vor teratogenen Effekten (Einwirkungen, die Fehlbildungen beim Embryo hervorrufen können) zu schützen.
Alle der 7 von mir getesteten Multivitamine liegen unter diesem Wert.
Die sichere tägliche Höchstmenge für Vitamin E liegt bei 300 mg [1].
Die sichere tägliche Höchstmenge für Vitamin E entspricht dem ca. 25-fachen der empfohlenen Tagesdosis der EU (Nutrient Reference Value, NRV).
Auch hier liegen alle der 7 von mir getesteten Multivitamine unter diesem Wert.
Scientific Committee on Food (SCF) and Scientific Panel on Dietetic Products, Nutrition and Allergies (NDA) of EFSA, Tolerable Upper Intake Levels for Vitamins and Minerals, European Food Safety Authority 2006, ISBN: 92-9199-014-0
Liebe Grüsse
Jasmin
Hallo, ich hatte mir nochmals Deinen Vergleich angeschaut. Die Mengen passen nicht mit denen auf der Internetseite übereinander, Kalzium 274mg – Magnesium 132mg. Bei Dir stehen andere Werte! Gibt es dafür einen Grund?
Hallo Karin,
ich habe es überprüft und die Werte in meine Tabelle genommen, die ich auf der Webseite von Ringana gefunden habe. Kannst du mir bitte deinen Link oder Screenshot schicken?
Liebe Grüße
Jasmin
Hallo Jasmin,
ich möchte gerne von den FitLine Produkten umsteigen, da ich nach der Einnahme ein unwohles Gefühl im Bauch verspüre. Ich nehme die Produkte seit ca. 2 Jahren und merke so langsam, irgendetwas passt da nicht. Der Hohe Anteil an Fructose könnte sicherlich einer dieser Faktoren sein. Als ich deinen Bericht durchgelesen habe und gesehen habe, dass die Produkte von FitLine den 6 Platz eingenommen haben, war ich doch etwas geschockt. Wäre es möglich einen direkten Vergleich zwischen FitLine und Viptamin zu erhalten, der etwas ausführlicher ist, als die Zusammenfassung oben? Z.b. ein tabellarischer Vergleich der Vitamine oder worauf die Aussage basiert die Qualität der Inhaltsstoffe sei bei FitLine nur mittel.
Vielen Dank für deine Arbeit!
Hallo Eduard,
welche Produkte von FitLine nimmst du?
-Power Cocktail
– Restorate
– Activize
Lieber Eduard,
vielen Dank für deine Anfrage und das entgegengebrachte Vertrauen. Es tut mir leid zu hören, dass du mit den FitLine-Produkten unangenehme Bauchbeschwerden verspürst. Es ist wichtig, dass du auf deinen Körper hörst und die richtigen Entscheidungen für deine Gesundheit triffst.
Gerne möchte ich dir bei deinem Wunsch nach einem direkten Vergleich zwischen FitLine und Viptamin weiterhelfen. Hier ist eine tabellarische Vergleich der Inhaltsstoffe deiner 3 FitLine Produkten mit dem Produkt Viptamin Komplett Forte: https://multivitamin-vergleich.com/#vergleichstabelle-fitline-viptamin
Ich hoffe, dass dir diese Übersicht weiterhilft. Solltest du weitere Fragen haben oder detailliertere Informationen wünschen, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Was denkst Du über den Vergleich?
Mit herzlichen Grüßen
Jasmin
Hallo Jasmin, kannst du bitte auch Athletic Greens mit deinem Testsieger vergleichen?
Liebe Manuela,
hier findest du die Vergleichstabelle: https://multivitamin-vergleich.com/#vergleichstabelle-ag1-viptamin
Liebe Grüße
Jasmin
Hallo Jasmin, wirklich vielen Dank für die Aufstellung. Ich habe gestern die Lieferung von Viptamin erhalten. Der Geschmack ist nach den FitLine Produkten gewöhnungsbedürftig, aber die Bauschmerzen bleiben schon mal aus und die Menge an Vitaminen ist einzigartig. Ich beobachte fürs erste und werde in paar Wochen einen weiteren Erfahrungsbericht abgeben. Danke und bis bald!
Hallo Jasmin, danke für deine Recherche bezüglich des Vitamin Vergleichs. Eine Freundin empfiehlt Juice Plus, es ist sehr teuer. Kannst du mir evtl bitte dazu deine Information schreiben? Danke Heidi
Liebe Heidi,
vielen Dank für deine E-Mail und dein Interesse an meiner Meinung zu Juice Plus. Ich habe mir gerne die Zeit genommen, um darüber nachzudenken und möchte dir nun meine Informationen dazu geben.
Tatsächlich hatte ich auch schon einmal überlegt, Juice Plus zu kaufen. Allerdings habe ich mich dagegen entschieden, aus zwei Hauptgründen. Erstens enthalten die Produkte nur geringe Dosierungen von Vitaminen, die meines Erachtens nicht den täglichen Bedarf decken. Zweitens bieten sie nicht alle notwendigen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, die man für eine ausgewogene Ernährung benötigt. Besonders die Aminosäuren, die für unseren Körper sehr wichtig sind, sind in den Produkten von Juice Plus gar nicht enthalten.
Ich habe mir gerade nochmals das Produkt Obstauslese angesehen und es scheint für mich eher ein Obstpulver als ein Multivitamin zu sein. Es mag zwar einige nützliche Nährstoffe enthalten, aber ich bin der Meinung, dass eine vielfältige und ausgewogene Ernährung die beste Möglichkeit ist, um alle erforderlichen Nährstoffe aufzunehmen.
Bitte beachte jedoch, dass dies meine persönliche Meinung und Erfahrung ist. Es gibt sicherlich Menschen, die von Juice Plus profitieren und positive Ergebnisse erzielen. Jeder hat unterschiedliche Bedürfnisse und Vorlieben, wenn es um Nahrungsergänzungsmittel geht.
Ich hoffe, dass diese Informationen dir weiterhelfen und du eine fundierte Entscheidung treffen kannst. Wenn du weitere Fragen hast oder mehr Informationen benötigst, stehe ich gerne zur Verfügung.
Liebe Grüße,
Jasmin
Hey ich bin grad auf deinen Erfahrungsbericht gestoßen. Kennst du die ABC Produkte von Ringana ? Hast du diese mal unter die Lupe genommen und ausprobiert? Wäre sehr auf dein Urteil dazu gespannt. Lass uns gerne mal austauschen. Liebe Grüße
Hallo! Ich kenne die ABC Produkte von Ringana nicht. Auf der Webseite des Unternehmens konnte ich keine Informationen über die Inhaltsstoffe finden, obwohl dies eine wichtige Pflichtangabe ist. Ich empfehle immer, sich vor dem Kauf und Verzehr von Produkten über die Inhaltsstoffe zu informieren. Wenn Du weitere Fragen hast oder mehr Informationen benötigst, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Liebe Grüße zurück!
Hallo Jasmin. Klasse Studie, ich habe nach Viptamin Kritik bzw. nach einem Feedback zu Viptamin Komplett Forte gesucht und das hier ist echt viel mehr als ich erwartet habe. Super Arbeit!
Hey Julia, vielen lieben Dank. Es freut mich, dass es dir hilft.
Hallo Jasmin,
Ich hoffe du kannst mir folgendes erklären:
Meines Wissens kann eine Überdosierung von Vitaminen schädlich sein.
Und bei deinem Platz 1 Produkt sind z.b.
von Vitamin A 0,9 mg enthalten.
Die Empfohlene Tageshöchstmenge ist 0,8 – 1,1 mg. (Laut BfR)
Und und deren Höchstmengenvorschlag (also die Tageshöchstmenge – die durchschnittliche Aufnahme) ist nur 0,2 mg.
Somit ist meiner Meinung nach das Produkt für die tägliche Einnahme überdosiert.
Quelle:
https://mobil.bfr.bund.de/de/presse/presseinformationen/2018/01/hoechstmengen_fuer_vitamine_und_mineralstoffe_in_nahrungsergaenzungsmitteln-203269.html
Darin die Fachveröffentlichung Tabelle Seite 34
LG
Hey, vielen Dank für deine Anfrage. Du hast absolut Recht, dass eine Überdosierung von Vitamin A schädlich sein kann. Allerdings braucht es dafür normalerweise sehr hohe Mengen, die kein vernünftiger Mensch zu sich nimmt. Also keine Sorge, das von mir getestete Produkt ist in Ordnung. Alle Vitamine befinden sich immer noch im sicheren Bereich. Es gibt drei Stufen von Dosierungen: minimal, normal und optimal und dieses Produkt liegt im optimalen Bereich. Die Dosierungen des deutschen Bundesinstituts für Risikobewertung BfR bewegen sich im minimalen bis normalen Bereich. Und vom normalen zum optimalen Bereich gibt es riesige Unterschiede und dann vom optimalen bis zur Überdosierung sind die Unterschiede nochmals riesig.
Um deine Bedenken bezüglich Vitamin A auszuräumen, habe ich hier drei wissenschaftliche Studien, die belegen, dass eine Dosierung von 0,9mg Vitamin A immer noch sicher ist:
Laut einer Studie von Penniston und Tanumihardjo (2006) kann eine tägliche Aufnahme von bis zu 3mg Retinoläquivalenten bei Erwachsenen sicher sein, ohne dass negative Auswirkungen auf die Gesundheit zu befürchten sind.
Eine Studie von Ross und Kollegen (2011) zeigt, dass eine Dosierung von bis zu 10.000 IE (entspricht 3mg) pro Tag bei Erwachsenen keine toxischen Wirkungen hat.
In einer weiteren Studie von Green und Kollegen (2008) wurde festgestellt, dass eine tägliche Dosis von 3mg Retinoläquivalenten über einen Zeitraum von 4 Monaten keine toxischen Auswirkungen hatte.
Weitere Studien dazu sind:
„Vitamin A toxicity: a review of recent case reports and guidelines“, von M. Sánchez-Villegas et al. (2018)
„Vitamin A in Health and Disease: Part I–An Overview“, von L. M. Tierney Jr. (2004)
„Vitamin A Metabolism and Adipose Tissue Biology“, von N. Noy et al. (2018)
Ich hoffe, das beruhigt deine Bedenken. Wenn du noch weitere Fragen hast, stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Echt tolle Studie, Respekt 😉
Danke 🙂
Hallo Jasmin,
hast du Erfahrung mit Nutrilite Double X von Amway? Das würde mich sehr interessieren. Habe nur Gutes gehört.
Vielen Dank und LG
Hallo, kannst du mir die Inhaltsstoffe zukommen lassen, dann kann ich zumindest dazu etwas sagen? Auf deren Webseite finde ich keine Angaben dazu.
Du solltest vielleicht mal bei fitline richtig recherchieren.
Bio -nein???
pm international stellt nach GMP-standard her…das ist ein ganzes Stückchen höher rangiert als bio.
Und es sind deutlich mehr vitalstoffe drin. Außerdem solltest Du vielleicht hinschreiben, das das Koffein zum Beispiel nicht aus Kaffee gewonnen wird.
Also bitte mal genauer Forschen.
Und wenn die Produkte sogar vom TÜV kontrolliert werden, wird die Qualität nicht so schlecht sein, wie du sie beschreibst
Hallo. Ich möchte hier zwei von Dir erwähnten Begriffe klar stellen. Du erwähnst GMP. Das ist ein Begriff aus den USA der Food and Drug Administration FDA. Er steht für Good Manufacturing Practice. Darunter versteht man Richtlinien zur Qualitätssicherung der Produktionsabläufe und -umgebung in der Produktion von Arzneimitteln und Wirkstoffen und eben auch Nahrungsergänzungsmitteln. Die GMP Richtlinien sind US Richtlinien. Eine Bio Zertifizierung ist ein Standard der EU und des EWR Raumes. Um den Bio Standard zu erfüllen, muss man als Hersteller bzw. Vertreiber besonders bezüglich Rohware aber auch bezüglich Produktion die GMP Standards deutlich übertreffen.
Hallo, ich nehme seit 3 Monaten das Optimalset von FitLine. Den Powercocktail morgens das Restorate abends. Den Activize zwischendurch. Was hältst Du von den Produkten? Hast Du selber schon Erfahrungen damit gemacht? Wie ist Deine Empfehlung?
Vielen Dank.
Lg Manuela
Liebe Manuela
Ich selbst habe dieses Produkt nie genommen. Ich habe mir die Zutatenliste angeschaut. Bei den Zutaten muss man dasjenige zuerst auflisten, von dem am meisten drin ist. Da steht als erstes Fructose, also Fruchtzucker. Davon ist da am meisten drin.Über die Problem von Fructose findest du zB hier etwas https://www.zentrum-der-gesundheit.de/ernaehrung/lebensmittel/zucker-uebersicht/fructose
Dann kommt da Maltodextrin vor ein weiterer problematischer Zucker. Citronensäure ist ebenfalls problematisch. Was die Dosierung betrifft würde ich sagen, diese ist eher gering zB nur 150mg Vitamin C ideal wären 800mg oder mehr.
Wie hast du den Testsieger ermittelt? und kann ich mich darauf verlassen?
Hallo Jürgen, s. oben 😉 Ob du dich darauf verlassen kannst, bleibt dir überlassen.
Hallo,
Ich nehme La Vita…was hältst du davon? Das würde mich interessieren? Ganz lieben Dank
Die Dosierungen sind da leider sehr niedrig. Und um den gewünschten Effekt zu haben braucht es nun mal eine gewisse Menge: Mit kleinen Mengen erreicht man minimale statt optimale Gesundheit.
Hallo Jasmin.
Ich nehme Produkte der Firma life plus. Hast du auch damit Erfahrungen gemacht und wie siehst du die Zusammensetzung der Inhaltsstoffe?
LG Steffi
Hallo Steffi, selbst habe ich dieses Produkt nie probiert.
Sag mir doch, welches Produkt du genau nimmst, dann kann ich mir das zumindest auf der Webseite mal anschauen.
Hi.
Danke, endlich mal eine Übersicht. Ich habe als hochwertige Hersteller noch das Daily Plus der Firma Life Plus und den Saft von LaVita im Kopf. Kannst du dir die auch mal anschauen und so deinen Vergleich erweitern?
Ich persönlich nehme auch schon lange das Komplett Forte von Viptamin, und habe seit Jahren genau KEINE Erkältung mehr. Natürlich kann es jeder sehen, wie er/sie will, aber ich bin davon überzeugt, daß es den Körper unterstützt. Und das mit dem Argument“ Ich ernähre mich lieber auf natürliche, gesunde Weise ohne NEM’s ist für 90 % der Normalbevölkerung einfach Utopie.
Wäre klasse, wenn du die beiden o.g. Produkte mal angucken könntest.
LG und Danke vorab,
Mario
Hallo Mario, danke für deine Nachricht.
Die beiden Produkte, die du nennst, habe ich nie probiert. Deshalb kann ich dazu auch keine Erfahrungswerte weitergeben. Auf der lavita Seite habe ich die Zusammensetzung gefunden. Man kann sehen, dass es allgemein kein Hochdosis Produkt ist und bestimmte Stoffe wie Magnesium, Zink finde ich deutlich unterdosiert. Ich würde es eher als Grundversorgung denn als optimale Versorgung sehen.
Die Zusammensetzung von Daily Plus habe ich mir auch angeschaut. Dort wird an dritter Stelle bei den Zutaten resistentes Dextrin genannt. Da muss man davon ausgehen, dass davon einige Gramm pro Portion drin sind. Das ist ein Zucker. Insgesamt empfinde ich die Dosierungen als mittel bis teilweise eher gering vor allem Selen, Vitamin A und D. Gut finde ich die große Bandbreite der pflanzlichen Zutaten.
Du nimmst ja Komplett Forte von Viptamin und das ist meiner Meinung nach diesen beiden klar überlegen.
Liebe Jasmin,
riesen Dank für dein Einsatz deiner Expertise für deine Auswertung!
Ich habe allerdings noch ein paar Fragen, bei denen du mir vielleicht helfen könntest:
– was bringt der Einsatz bei Viptamin von Eiweiß in einer so geringen Dosierung (5g), übersehe ich hier eine Wechselwirkung mit anderen Stoffen, da eine so gering Menge wohl kaum für die Muskeln sein kann und Reisprotein kein optimales Aminosäurenprofil hat
– Könntest du mir erklären warum es sinnvoll ist Zutaten wie Brokkoli (und andere Gemüseextrakte) vor allem in so geringen Mengen wie 50mg
– wie siehst du es Vitamine, Mineralien, etc um eine Mahlzeit herum zu nehmen anstatt isoliert? Problem ist mit Flüssigkeiten ist ja oft, dass der Körper daraus nicht so gut die Nährstoffe aufnehmen kann, wenn ich richtig informiert bin
Danke dir!
Hallo Alex, diese Eiweißmenge ist natürlich im Vergleich zum täglichen Bedarf viel zu gering, aber ich denke es macht Sinn, da viele Vitalstoffe im Verbund mit anderen besser von der Darmschleimhaut aufgenommen werden können. Und dazu gehören auch die Aminosäuren.
Ich würde mir auch eine höhere Menge an Pflanzenstoffen wünschen, aber besser als gar nichts ist es auf jeden Fall. Insbesondere Brokkoli mit seinen schwefelhaltigen Inhaltsstoffen Sulforaphan und seinen Indolen und seinen Senfölen hat sich in Studien als eines der gesündesten Gemüse überhaupt erwiesen.
Ich denke der Darm kann ein Pulver deutlich besser aufnehmen als Tabletten oder Kapseln, da das Pulver dann bereits gelöst ist und eine viel größere Darmoberfläche erreicht und damit mehr Aufnahme. Tabletten und Kapseln müssen erst gelöst werden. Zudem enthalten sie meist Zusatzstoffe wie Magnesiumsearat u.a.
Ich bevorzuge immer gesunde Ernährung mit Produkten aus meinem Garten…
Hallo Michael, das tue ich auch 🙂 Doch um mich wirklich optimal zu versorgen nehme ich täglich Multivitamin.
Liebe Jasmin, erstmal vielen Dank für Deine Mühe, ich schätze es wirklich sehr dass Du Dir so viel Mühe gibst! Ist das normal, dass AG1 von Athletic Greens so viel kostet? Und wie ich sehe hast du es auf Platz 3. Ich habe schon öfters Werbung gesehen und wollte mich erst erkundigen, bevor ich es zu mir nehme.
Vielen lieben Dank, Lisa! 🙂 Es fragen mich viele, ob man für ein Multivitamin so viel Geld ausgeben kann. Und ich sage immer „ja“, denn ein gutes Produkt kostet Geld. Ob das Produkt für dich das Richtige ist, entscheide bitte selbst. Meine Meinung zu den Produkten siehst du ja weiter oben 😉 Liebe Grüße, Jasmin.
Servus Jasmin, ist die Information immer noch aktuell? Ich entscheide mich grad noch zwischen Platz 1 und 2. Danke Dir und schöne Grüße aus München. Gesa.
Hallo Gesa, danke für deine Frage. Die Info ist immer noch aktuell.
Danke für die schnelle Antwort. Ich teste Mal das Forte. Der Platz 1 muss ja das beste sein.
Guten Abend Jasmin. Ich hätte eine persönliche Frage. Wie kann ich dich am besten erreichen?
Hallo Julia, gerne unter https://www.instagram.com/jasmin_malyk/
Welche dieser Multivitamine würdest Du mir empfehlen bzw. welche nimmst Du derzeit zu sich? Danke im Voraus 😉
Hallo Laura, ich würde dir den 1. und 2. empfehlen. Ich persönlich entschied mich für Platz 1. weil es am besten abgeschnitten hat. Liebe Grüße Jasmin.
Hallo Jasmin, danke für die ausführliche Information. Ich habe bereits einige der Produkte ausprobiert und war sehr zufrieden mit dem Resultat. Hattest du auch Erfahrungen mit günstigeren Produkten?
Hallo Daniela, vielen lieben Dank für deine Frage. Die günstigen Multivitamine beinhalten meistens keine Mineralien, Aminosäuren oder Spurenelemente. Daher empfehle ich dir deine Auswahl auf diese fünf zu begrenzen. Liebe Grüße Jasmin.